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Pâques 2025 : stage national à Mulhouse
Nous voilà de retour en Alsace où l’Aïkido Club de Brunstatt nous accueille pour ce stage national de Pâques, au Centre Sportif Régional d'Alsace à Mulhouse, avec le Conseiller Technique National Jean-Yves PRÉ, délégué de la CTN pour la saison 2024/2025, pour l'animation. Un stage sympathique avec la présence de trois pratiquants du GHAN et avec le lundi matin la visite de Patrick SAKHR enseignant à Rixheim. Nous avons beaucoup travaillé l’axe et la pas pivot pour prendre conscience de sa posture et du regard. Une multitude de gestes techniques a été proposé sans omettre le passé. L’attaque Uramen Uchi avec une entrée en Aï Hanmi permet d’appréhender l’esquive afin d’enchaîner différentes opportunités. Puis Mori Tori avec une entrée Gyaku et Henka est abordé pour le ressenti et l’analogie avec le Ken pour comprendre l’importance d’avoir les mains entre les épaules et surtout dans l’axe du plan sagittal afin de dérouler quelques techniques. Yokomen Uchi en prenant le centre et l’axe pour absorber l’attaque est présenté en coupant vers le bas afin de se positionner. Un dégagement de saisie sur Aï Hanmi Katate Tori en passant le pouce au dessus de l'avant bras la paume vers le sol nous permet d'appréhender différemment l'esquive pour dérouler esquive et déséquilibre. Toujours des conseils utiles sont donnés pour suivre le chemin nécessaire à la réussite du geste dans la continuité sans opposition. On retrouve beaucoup de parenthèses sur le passé qu’il ne faut pas effacer avec des liens entre Kata et Waza. Le week-end fut fort agréable et dense autant dans la pratique que la convivialité !
