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Le stage national de printemps se déroule en Nouvelle Aquitaine. C'est dans son Dojo que François NOIZÉE, Délégué des Conseillers Techniques Nationaux pour la saison 2023/2024, assure l’animation technique. La dizaine de personnes composant la délégation de la ligue PACA, le nombre important de pratiquants locaux avec la délégation de Franche Comté forment un groupe de participants attentifs à l’enseignement présenté au cours de ce weekend pascal. Un stage intense où le travail de l’amplitude du geste et l’extension de l’énergie est mis en avant, sans négliger le Jo, le Bokken, le tanto et la pratique à mains nues. Un aparté sur le quatrième et cinquième principe du Kata Shomen afin de présenter la forme. Ce stage a permis de concrétiser le grade de Shodan pour les deux candidats de la ligue qui récompense leur travail préparatoire à cet examen. La qualité de l’enseignement a permis de voir une fois encore l’importance de la posture, de l’axe et du centre afin d’améliorer sa pratique.

Diaporama du stage de Pessac-Bellegrave

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• Information complémentaire

Voir l'affiche du stage régional (pdf)!

Planification de la saison 2023/2024

• Information complémentaire

Inscription en ligne avant le le 27 avril pour les déjeuners du 18 et 19 mai

Voir l'affiche du stage national (pdf)!

Planification de la saison 2023/2024

Le club de l’ASCL-Techmer Aïkido est l’hôte de ce troisième rendez-vous de l’année 2024, un petit groupe est présent pour participer à ce stage régional. Le matin, un travail sur Gyaku Hanmi et Chudan Tsuki avec la base de Henka, ce pivot qui est un élément essentiel dans la pratique afin de dérouler un éventail de geste technique qui nécessite cette utilisation pour la réussite et la réalisation. C’est aussi l’occasion de petits rappels concernant la posture, la position en rapport avec l’axe et le centre. Un bon environnement de travail permet d’appréhender cette approche pour le plaisir de pratiquer en découvrant pour un nouveau Kyu, enrichir ses connaissances pour l’ensemble des participants. Pour la pause déjeuner, au soleil devant le Dojo, une table est posée pour un déjeuner où tout le monde a porté des aliments et des boissons à partager. Un instant convivial qui permet d’e parler et de se détendre. L’après-midi, c’est le bokken qui est au l’outil choisi pour développer les notions d’axes et de centres pour imager Meguri avec la spirale pour conduire une technique dans la continuité. Pour condenser, un stage très agréable et sympathique où tout le monde a aimé le thème de travail proposé !

Diaporama du stage régional à Ollioules

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C’est au tour de l’Aïkido Club Pradétan d’accueillir ce stage. Le matin pour commencer Ryote Dori pour dérouler un panel de gestes techniques pour prendre conscience des éléments nécessaire du travail du Mae, puis Mune Tori Men Uchi, l’attaque choisie pour la compréhension Yokomen Uchi pour voir différentes possibilités en fonction de l’Atemi au visage en passant par-dessus ou sous le bras qui saisit le revers. L’après-midi c’est le travail du Jo qui est le fil conducteur d’abord sur différentes sollicitations possibles pour dérouler les opportunités offertes dans la conduite de Uke pour une projection ou une immobilisation puis en fin de séance, les potentiels candidats au prochain passage de grade montrent leurs connaissances sur différentes attaques pour une base de travail Jyu Waza pour le reste de la séance. Une jolie journée où le sourire est présent avec la joie de pratiquer !

Diaporama du stage du Pradet

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Ce premier stage de cette nouvelle année se déroule au Dojo du Complexe Sportif de l’Estagnol. Initialement prévu pour tout public le matin et Ecole des Cadres l'après-midi, le thème choisi est le passage au grade supérieur pour toute la journée. Des participants motivés pour un travail sur Kiri Otoshi est présenté pour la matinée en offrant les diverses possibilités. Des choix différents sont exploités dans l’esquive et le déplacement pour l’importance de la posture, de la notion de la position dans l'espace, de Ki No Nagare pour la réalisation de la technique. Le travail des Katas est abordé pour montrer l’importance du travail de Uke afin que Tori puisse s’exprimer l’exécution pour la réalisation des mouvements imposés. Pour la pause, un déjeuner pour un instant de gourmandise partagé par chacun au Club House qui permet de se détendre. L’après-midi, c’est une séance dédiée au Jo et à quelques notions essentielles des Katas en Tachi Waza pour ceux qui envisagent de présenter un grade supérieur prochainement. Un climat studieux, bienfaisant qui permet d’appréhender cette préparation. Pour résumer, de nouveau un stage qui a permis de se retrouver sur le tatami pour encore et toujours la joie à partager afin d’améliorer sa pratique.

Diaporama du stage de La Moutonne

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Pour clôturer de belle manière l’année, la ligue confie l’organisation de ce stage au club l'USC-Aïkido au Dojo du Complexe Sportif de l'Estagnol à La Moutonne. Un comité restreint mais motivé répond à l’invitation pour se retrouver sur le tatami. Encore une approche sympathique pour appréhender la pratique dans une atmosphère qui se prête à construire ensemble un travail positif pour un enrichissement personnel et aussi collectif. La prise de conscience de l’importance de l’entrée, de la posture, de l’usage corporel, du mental, du lâcher prise, et des déplacements est privilégiée pour la mise en déséquilibre, la balance qui permet la réussite d’un geste, d’une technique. L’après-midi, suite à un déjeuner de partage au Clubhouse, le Bokken est l’outil de travail sur diverses combinaisons ; tout d’abord sur une attaque Shomen et une sollicitation pour un travail dirigé puis en Jyu Waza pour s’exprimer plus librement dans cet espace d’étude, d’expérimentation, mais aussi de liberté pour se responsabiliser et s’exprimer en incitant la réflexion, la spontanéité...

Diaporama du stage de La Moutonne

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L’année se termine, les vacances de Noël approche, c’est donc le moment choisi pour organiser une rencontre avec nos jeunes pratiquants. Les élèves de Denis de l’Association Valettoise d’Aïkido sont conviés à participer. Une vingtaine d’enfants sont présents, une ambiance joyeuse dès le début contribue à la réussite de cet après-midi dans une ambiance favorable pour d’agréables instants. Tous sont attentifs dans la démonstration et les explications des gestes à exécuter, puis très appliqués quand ils réalisent l’exercice. Les enseignants se succèdent pour montrer une évolution dans la pratique et sont récompensés par le sérieux de tout ce petit monde qui reproduit, chacun à sa perception le travail souhaité, les plus grands guidant les plus petits, parfois c’est l’inverse. Un final en apothéose sur un circuit avec la réalisation de trois Ukemi sur le parcours dans la joie et la bonne humeur avant l’invitation au goûter avec les parents.

Diaporama du stage jeunes du Pradet

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Le stage national d'automne se déroule en Rhône-Alpes. Le club du Juku Aïkido Club accueille François NOIZÉE, Délégué des Conseillers Techniques Nationaux pour la saison 2023/2024, pour l’animation technique. La ligue PACA, avec onze personnes, est bien représentée. Une jolie fréquentation des pratiquants locaux adultes et enfants avec les délégations régionales forment un groupe de participants attentifs à l’enseignement proposé durant ce weekend de l'Armistice. Une vision proposée sur de multiples attaques entr'autre deux attaques pour ce stage, d'abord au tanto en Honte avec coupe de bas vers le haut et Shomen Uchi puis à mains nues double attaque Jodan Tsuki. Cela permet d'appréhender un travail différent pour retrouver la pratique traditionnel en ajoutant un retrait du corps ou la canalisation de la première attaque afin d'être dans les conditions d'effectuer un panel de geste technique proposé. La sollicitation au Jo est aussi suggérée afin d'accentuer la conscience du centre et de l'axe pour travailler différentes techniques d'immobilisation dont Kote Mawashi, Kote Ineri, Hiji Kime Osae... De nouveau un stage qui permet de voir autre chose pour un enrichissement de sa culture personnelle pour accepter la pluralité dans la pratique de manière à progresser encore et toujours.

Diaporama du stage de Saint Martin d'Uriage

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Le premier stage de cette saison nouvelle se déroule au Dojo du Complexe Sportif Louis Palazy. La matinée, après un échauffement intégrant les divers déplacements sans oublier la conscience de la verticalité et de l’axe, après la rentrée dans la pratique par Kokyu Waza, l’attaque choisi est Shomen Uchi. Le thème est la posture par rapport au partenaire avec une entrée Irimi – Henka afin de voir l’importance de cette phase avec la mise en mauvaise posture du partenaire, torsion du dos et balance pour percevoir quelques gestes techniques dont Irimi Nage, Kiri Otoshi, Aïki Nage. La fin de séance est consacrée à diverses forme de Kokyu Ho. Un petit groupe se retrouve dans la salle de conférence pour partager le déjeuner dans une agréable ambiance. L’après-midi, un comité plus restreint, à cause des vacances scolaires en cours, travaille sur Shomen Uchi toujours la notion de Sen No Sen pour commencer. Ensuite, c’est au tour des futurs candidats au grade supérieur qui montrent et expliquent une technique de leur choix avec les conseils des plus anciens pour parfaire leur geste.

Diaporama du stage de La Crau

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Pour ce stage estival la météorologie est incertaine, quelques rayons de soleil mais en majorité un ciel souvent nuageux avec quelques épisodes de pluies ne gâchent pas trop ce séjour. Une jolie délégation de la ligue est présente avec sept pratiquants de l'ACP et quatre représentants de l'USC-Aïkido. Les cours du matin étaient dirigés par François NOIZÉE, délégué de la CTN pour la saison 2023/2024. Les après-midis débutaient par un cours d'armes (Bokken et principalement Katana), animé alternantivement par Dominique TOURON et Valérie CLARAC, puis suivaient avec une séance d'Aïkido animé Paul FROEHLY, délégué de la CTN pour la saison 2022/2023; un créneau a été attribué à Jean-Yves PRÉ pour remplacer le cours armes du dernier samedi. Durant ce stage, toujours une approche captivante de la part de tous les animateurs, un travail diversifié et très intéressant, néanmoins beaucoup de partages et d'échanges conviviaux qui ont fait de ce séjour des moments vraiment plaisants dans la pratique, mais pas uniquement! Comme à l'accoutumé, tout le monde se croise quelque soit le lieu, sur le tatami bien sûr, le passage obligé au self, mais aussi dans les endroits plus récréatifs tel la salle 2, la terrasse d'un bar ou au restaurant!..

Diaporama du stage sur l'Île d'Oléron

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